“居家健身线上行 体育社团在行动”第十三届北京市体育大会线上系列赛事活动 北京市体育社团线上跑走活动赛事规程

　　一、活动名称

　　北京市社区体育协会线上跑走活动

　　二、活动主题

　　居家健身线上行 体育社团在行动

　　三、活动口号

　　福满京城 春贺神州

　　健身不出门 在京过大年

　　四、主办单位

　　北京市体育总会

　　五、承办单位

　　北京市体育总会秘书处

　　北京市社区体育协会

　　六、协办单位

　　北京睿智翔云广告有限公司

　　“云健身”平台

　　七、活动方式

　　线上活动，地点不限，需满足疫情防控要求

　　八、宣传口号

　　福满京城 春贺神州

　　健身不出门 在京过大年

　　九、报名时间

　　2021年2月11日-2月17日

　　十、比赛时间

　　2021年2月18日（大年初七）

　　十一、比赛形式

　　健步走及跑步均可，不限时间，需完成5公里。

　　十二、报名方式

　　1.通过微信小程序搜索“云健身”。

　　2.进入“云健身”小程序后，进入“赛事活动报名”窗口，按照内容实名注册报名信息。

　　3.报名成功后，参与者在报名期间直至比赛日8天内，任意1天参与健步走跑的截图留存，在2月18日9：00-23:00之间，通过“云健身”微信小程序，提交上传任意1张截图照片即可视为参赛。

　　4、参赛者选择安全、开阔的路段进行跑走，本次比赛不限完赛时间，参赛者使用任意手机跑步软件、微信运动等单次完成5公里（或8000步）以上。

　　十三、竞赛办法

　　2021年2月18日9：00-23:00之间将跑步成绩上传至“云健身”小程序的比赛页面，将本人跑走“截图”（小程序注册名称请尽量与跑步软件名称一致）上传。

　　十四、报名奖励选择

　　1.完赛1天后可登录“云健身”小程序下载电子完赛证书。

　　2.前30获得价值198元的优酷年度会员，31-100获得御泥坊价值的面膜7片，比赛结束一周内兑换到位。

　　十五、参赛须知

　　参赛者应身体健康，经常性参加体育锻炼。如患有以下疾病患者不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　2.高血压和脑血管疾病患者；

　　3.心肌炎和其它心脏病患者；

　　4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　5.血糖过高或过少的糖尿病患者；

　　6.其他不适合运动的疾病患者;

　　7.赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；

　　8.跑走过程中，如发现身体不适请量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；

　　9.跑步过程中，如遇炎热、大风、降水、雾霾、沙尘等极端天气，请参赛者自行调整时间，以保证人身及财产安全；

　　10.尽量让家人或朋友知晓您参赛当日的行进路线和时间；

　　11.参赛人员，务必自己单独完成，禁止聚众约跑；

　　12.户外跑步过程中，请注意遵守相应场所的疫情防控规定，注意运动中与他人保持2米以上距离。

　　十六、赛事声明

　　1.参赛者在报名之前请务必自行购买运动意外险（含猝死险）。

　　2.参赛者请仔细阅读参赛须知中的健康要求，因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，组委会不承担相关责任。

　　3.参赛者应在参赛前与家人沟通，告知家人相应参赛内容及赛事规则，风险提示，获得家人对参赛的认可。主办、承办、协办单位仅为本次线上活动平台提供方，均不构成对参赛者人身和财产安全的任何承诺，如在活动过程中出现参赛者人身损害和财产损失，由参赛者自行承担。

　　十七、赛事发布

　　1.本次线上活动信息发布平台为“北京体育总汇”、“睿智翔云”微信公众号以及组委会选定的其他官方媒体。

　　2.活动指定报名通道为“云健身”微信小程序。

　　十八、其它

　　本次活动最终解释权归组委会所有，未尽事宜，另行通知。