“跑向2022”公园半程马拉松线上赛规程（第一期）

　　一、比赛时间

　　报名时间：2020年8月1日-8月7日

　　比赛时间：2020年8月8日-8月16日

　　二、比赛名称

　　“跑向2020”公园半程马拉松线上赛（第一期）

　　三、主办单位

　　北京市体育总会

　　四、承办单位

　　北京市体育总会秘书处

　　北京马拉松协会

　　五、协办单位

　　北京蓝火文化发展有限公司

　　北京福泽科技有限公司

　　六、竞赛项目

　　半程马拉松（21.0975公里）

　　团体5公里跑

　　七、竞赛组别

　　（一）个人半程马拉松组

　　（二）个人1/2半程马拉松组

　　（三）个人1/4半程马拉松组

　　（四）团体5公里组

　　八、报名办法及流程

　　（一）报名渠道

　　1.北京市体育总会APP（个人报名）

　　2.北京马拉松协会微信公众号（团体报名）

　　（二）报名流程

　　1.个人报名。报名个人组别的选手年龄需为18至65周岁（1955年1月1日至2002年12月31日之间出生），仅可报名一个组别，可直接在“北京体育总会”移动客户端报名通道进行报名。

　　2.团体报名。申请团体须为行政机关、企事业单位工会及各社会组织成立的正规跑步团体，队员年龄需为18至65周岁（1955年1月1日至2002年12月31日之间出生），团体报名需满足10人以上。团体负责人通过团体报名通道填写资料，经组委会联系团体负责人确认后获得特定邀请码，并将相应邀请码发放给团体成员，团体成员使用邀请码在组委会通道报名完成报名。团体成员报名时需填写自己所在团体在本次赛事中的特定编码（编码请咨询团体负责人），如不填写编码，则默认为以个人身份参赛，不列入团体服务。

　　九、竞赛办法

　　2020年8月8日0:00至8月16日23:59期间，可采用跑或走的形式进行，速度、完成时间不限，可使用任意手机运动软件（APP）记录运动里程，将当次运动轨迹及数据截图上传至组委会提供的报名链接打卡页面，视为完成打卡。

　　个人半程马拉松组须一次性打卡完成半程马拉松；个人1/2半程马拉松组的参赛者须在两次内打卡完成半程马拉松；个人1/4半程马拉松组的参赛者须在四次内打卡完成半程马拉松。团体5公里组所有队员皆完成5公里跑视为团队完赛。

　　参赛者上传成绩交由组委会裁判委员会审核后确定成绩有效，团体和个人完赛后可在3个工作日后登录“北京体育总会”移动客户端或微信公众号“北京马拉松协会”下载电子完赛证书。

　　十、奖励办法

　　1.个人参赛。电子完赛证书1张。

　　2.团体参赛。电子完赛证书1张。

　　3.个人赛者中50名选手可免费参加一期线下公园半程马拉松赛。将由电脑随机分别从个人半程马拉松组抽取30名、个人10公里组抽取15名、个人5公里组抽取5名选手。

　　十一、参赛须知

　　1.参赛者应身体健康，经常性参加运动锻练。参赛者应重视自身健康状况及身体状态，做好自我身体状况评估，充分考量自己运动强度，合理选择参赛项目，不盲目参赛，确保身体健康安全。

　　2.以下疾病患者不宜参加比赛：

　　（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　（2）高血压和脑血管疾病患者；

　　（3）心肌炎和其他心脏病患者；

　　（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　（6）其它不适合运动的疾病患者；

　　（7）比赛日前两周以内患过感冒；

　　（8）孕妇。

　　十二、注意事项

　　请各位参赛者在参与活动过程中特别注意以下事项：

　　1.赛前做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害。

　　2.运动过程中，如发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全。

　　3.如遇炎热、大风、降水、雾霾沙尘等极端天气，请参赛者自行调整比赛计划，以保证人身及财产安全。

　　4.尽量让家人或朋友知晓您当日的运动路线和时间。

　　5.参加比赛人员须严格遵守相应场所的疫情防控规定，根据《北京日常防疫指引》，在户外活动时可不佩戴口罩，当与同伴以外的人近距离接触时，需佩戴口罩。在运动过程中，防止人员聚集扎堆。

　　6.未成年人应在法定监护人的监护下参加比赛。

　　7.此项目具有一定风险性，参赛者须充分认识参赛风险。

　　十三、赛事声明

　　1.参赛者请仔细阅读参赛须知中的健康要求，因身体条件不足参赛导致的身体不适或意外，责任后果自负。

　　2.参赛者应在参赛前与家人沟通，告知家人相应参赛内容及赛事规则，风险提示，获得家人对参赛的认可，同时家人对赛事规则须同样认可。

　　十四、联系方式

　　联系人：马老师  联系电话：010-87244830

　　（工作时间：周一至周五9:00-12:00，14:00-18:00）

　　十五、本规程的最终解释权属于本次比赛组委会，未尽事宜，另行通知。

　　“跑向2020”公园半程马拉松线上赛组委会

　　2020年7月21日